مؤشر رئيسي يمكن أن يحول التعاسة الزوجية إلى سعادة
إذا أردنا تحليل العلاقة الجيدة بين الزوجين ينبغي معرفة السر الذي يقف خلف نجاحها..
هناك أزواج سعداء وأزواج تعساء، هذه سنة الحياة؛ لكن التمعن في جوهر العلاقة الزوجية يمكن أن يخفف من التعاسة بين بعض المتزوجين إلى أبعد حد ممكن.
مؤشر رئيسي
ما هي -يا ترى- ميزة بناء علاقة جيدة بين الزوجين؟ وماذا تتضمن من مشاعر واستجابات؟
تعرفنا دراسة جديدة نشرت في دورية “وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم” على المؤشر الرئيسي للسعادة داخل العلاقة الزوجية، مؤكدة لنا أن التوافق بين الزوجين ليس شرطا لنجاح الزواج.
ما هو المؤشر إذن؟ تقول الدراسة التي أجريت على أكثر من 11 ألفا من الأزواج إنه الرومانسية ومدى الاهتمام بالتواصل.
وبحسب الدراسة يتضمن المؤشر حزمة من النقاط على رأسها:
-شعور الزوجين المتبادل بالالتزام القوي تجاه بعضهما.
-استجابة كل منهما لاحتياجات الآخر.
-مساندة بعضهما البعض.
-تحقيق مستوى متبادل من الاستمتاع بحياتهما الزوجية.
-الإحساس بأن الشريك سعيد في العلاقة.
-وأخيرا.. مستوى منخفض من الخلافات والصراعات.
نوع العلاقة أكثر أهمية من خصائصك الفردية
تضيف الدراسة أن نوع العلاقة التي تبنيها مع الشريك أكثر أهمية لسعادتك من خصائصك الفردية، فالأمر لا يتعلق بمدى توافق الشريكين، ولا يتعلق بسمات الشخصية أو التاريخ الشخصي أو الاهتمامات.
وتتابع الدراسة أن “المعاناة من تأثير سلبي أو اكتئاب أو ارتباط غير آمن هي بالتأكيد عوامل خطر بالنسبة للعلاقة، ولكن إذا تمكن الناس مع ذلك من إقامة علاقة تتميز بالتقدير والرضا الجنسي وعدم وجود صراع وكانوا يرون أن شريكهم ملتزم ومتجاوب فقد تكون عوامل الخطر الفردية تلك قليلة الأهمية”.
كيف أبني علاقة زوجية ناجحة؟
يمكن للزوجين تحقيق نتائج ملموسة من خلال تطبيق الأفكار التالية:
-الاستعداد للتخلي عن الاهتمامات الشخصية.
-معرفة متى تضع احتياجات شريكك قبل احتياجاتك.
-التخلص من الغرور والأنانية.
-الشعور بالتقدير من قبل شريك حياتك.
