n
• n
  

  الانفعالات

  n

n

n

تمر في حياتنا لحظات نحتاج فيها إلى ضبط الانفعالات فالكثير من المواقف التي تثير فينا مشاعر القلق أو الخوف أو السعادة أو الغضب، ما هي إلا حالة انفعالية وليدة اللحظة، إنها حالة وجدانية تنشأ من مصدر نفسي نتيجة لإعاقة السلوك أو التفكير المعتاد، وهي تشمل الفرد كله وتؤثر وفقًا لشدتها في كل من سلوكه وتغيراته الظاهرة وخبراته الشعورية ووظائفه الفسيولوجية.

nn

n
• n
  

  الانفعالات

  n

n

n

حالة تصيب الفرد منذ السنوات الأولى من عمره، ويكون خلال هذه المرحلة غير قادر على التحكم بها بشكل جيّد، ولكن مع التقدم في العمر يتعلم بشكل تدريجي كيفيّة التحكم بها أو إخفاءها، ولكن مع الأسف لا يتقن الكثير السيطرة على انفعالاتهم.

nn

أسباب حدوث الانفعال

n

n
• يفترض أن هناك عددا من المواقف أو الظروف التي نصبح فيها منفعلين وهي بالصورة التالية:

n

• n

  تتطور انفعالاتنا عندما تكون الدافعية قوية.

  n

n

• n

  تتطور انفعالاتنا حينما نصل إلى حالة تحقيق الهدف أو فقدان الأمل لتحقيقه.

  n

n

• n

  تتطور انفعالاتنا حينما نواجه إحباطا لدوافعنا.

  n

n